REFLEXOLOGIE

FREDERIQUE FOURNIER

SOUTENIR SON CORPS AVEC LA REFLEXOLOGIE

La réflexologie est une technique manuelle et naturelle, qui soutient la vitalité et stimule les capacités d’auto-guérison de notre corps. 

Elle ne travaille pas sur le symptôme, la maladie, mais recherche avant tout sa cause pour mieux soutenir la santé. 

 

C'est une technique de toucher de zones réflexes précises (plantaires principalement), chacune correspondant à une partie du corps : un organe, un viscère, une glande, etc... Nos pieds ont un lien unique avec notre système nerveux, ils nous offrent un moyen de communication privilégié. 

 

Grâce à un toucher subtil, des pressions adaptées,  la réflexologie permet de dénicher les zones perturbées et de solliciter les ressources internes pour relancer les circulations, les liens et rétablir l’équilibre. 

 

Une séance de réflexologie est un moment de laisser-aller et d’échange, une parenthèse de détente pendant laquelle nous allons traquer ensemble les petits et gros grains de sable, qui au fil du temps sont venus perturber votre équilibre et peut-être provoquer des pathologies. 

Le corps n'oublie rien, il inscrit tout ce qui nous touche et fait de son mieux pour maintenir un état d'équilibre, de santé, au fil des mois et des années. Et il fait des merveilles ! mais il a parfois besoin d'un coup de pouce et la réflexologie est l'outil 
que j'ai choisi pour accompagner votre corps tout entier, le guider, pour qu'il trouve 
le plus court chemin vers cet équilibre si précieux.

Comment se déroule une séance ?

La première séance commence par un échange qui va me permettre de cibler vos besoins, vos objectifs et connaître votre état de santé actuel. Vous vous installez confortablement, habillé(e), sur la table ou dans le fauteuil de relaxation. 


Chaque séance est unique, totalement adaptée à vous et au moment. J'accueille vos pieds, je les mobilise et les étire, puis je les parcours, les écoute et adapte mes gestes pour fluidifier les canaux d’énergie et lever les tensions. 


En règle générale, 3 à 5 séances suffisent pour obtenir des effets profonds, dans certains cas ils surviennent dès les jours suivant la première séance et dans d’autres, où les déséquilibres sont plus installés, il faudra consacrer davantage de temps.


Pendant les jours qui suivent une séance, votre corps va éliminer des toxines, solliciter davantage l’organisme, il se peut que vous ressentiez de la fatigue, que vous constatiez des urines plus abondantes, plus concentrées, des maux de têtes, un sommeil plus profond ou au contraire plus agité,… Ce sont les signes des processus qu’a mis en place votre corps pour rétablir l’équilibre, ils ne durent jamais plus de 2 à 3 jours et ne sont pas systématiques.


Une séance est un travail d’équipe : vous, votre corps et moi. Ensemble, nous allons pouvoir agir pour vous alléger et vous faire respirer de la tête aux pieds.

Les bienfaits 

Les séances sont à la fois une source réelle de détente, de lâcher-prise et l’opportunité de relancer les circulations vasculaires, nerveuses, lymphatiques, énergétiques, de débusquer les zones perturbées et les libérer, de drainer la fatigue, de booster tout le système immunitaire et de réguler le système nerveux central.

 

La réflexologie est utilisée pour combattre le stress et l'anxiété, les tensions et les douleurs musculaires. Vous pouvez faire appel à elle en cas de mal de dos par exemple ou de douleurs aux cervicales. Mais elle a bien d’autres indications. Elle est en effet destinée à soulager tous les troubles fonctionnels : syndrome prémenstruel, constipation, brûlures d’estomac, mauvaise circulation sanguine ou lymphatique,… Elle aide à réduire la fréquence et l’intensité des migraines, les vertiges, à combattre les troubles du sommeil....

Dans le cas de troubles lésionnels, elle a un rôle d’accompagnement par la détente et la revitalisation face aux prises médicamenteuses. Elle apporte un réel confort et aide à supporter les traitements et leurs effets secondaires. 


APAISER le stress, RELAXER, STIMULER l’immunité, AUGMENTER la vitalité, ELIMINER les toxines, PREVENIR et SOULAGER les troubles, REEQUILIBRER le système digestif, nerveux, hormonal, uro-génital, etc, HARMONISER la circulation sanguine et lymphatique, etc...


La réflexologie, pour le bien-être des femmes

La réflexologie accompagne les femmes à chaque étape de 
leur vie : règles douloureuses, irrégulières, troubles gynécologiques et hormonaux, en préparation et durant 
la grossesse, en post-partum pour dénouer les tensions de l’accouchement, au moment de la ménopause et au quotidien pour laisser aller, libérer les émotions et respirer jusqu’au bout 
des orteils.
J'élabore avec vous des séances sur-mesure pour aborder et traverser plus sereinement chacune de ces étapes de vie. 

Avec la REFLEXOLOGIE PERINATALE, je vous accompagne avant, pendant et après votre grossesse. Des séances au toucher spécifique pour soutenir votre corps, soulager et mettre du sens sur les difficultés rencontrées, alléger les désagréments, se sentir ancrée et apaisée.

Je vous propose également un atelier Réflexo-Accouchement, à vivre en couple pour préparer ensemble l'arrivée imminente de votre enfant et prendre chacun(e) une part active le jour de la naissance grâce à la réflexologie (cf "mes services").

FREDERIQUE FOURNIER

14, rue des Tournelles  78000 VERSAILLES


Je vous reçois sur rendez-vous, du lundi au samedi

06.11.18.73.92


Avertissement : La réflexologie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle et ne remplace pas vos traitements en cours et consultations chez le médecin. Votre réflexologue ne pose aucun diagnostic et n’intervient dans aucune décision médicale.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996.)